16Jul
脂肪の国からこんばんは、「とみこじ村長」改め「ぽちゃこじ村長」です…。
目指せマイナス20kg!なダイエット日記、72〜77日目でございます。
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まず本日の体重は…
67.6kg!!
前回から-1.1kg、スタートから-10.3kg
ようやく…ようやくスタートからマイナス10kg突破しました!
いやーここまで長かったなぁ…って、ん?
「ちょっと待った〜!」
すいません、ちょっと盛りました。
いや、実際67.6kgの記録は出したんですが、朝から水分しか摂らずに1時間半の過酷な暑さの中ウォーキングに行ってきた直後の記録であって、このあと食事と水分補給をした結果が68.2kgというわけです。
では改めてまず本日の体重は…
68.2kg!!
前回から-0.5kg、スタートから-9.6kg
が正解!
ということで、今回はごっそり体重が落ちた過酷なウォーキングのレポートです。
この暑さの中、まず「外に出る」という理由を作るのが大変。
歩き飽きた地元をわざわざ34度もの気温のなか行く気力がわかないっス。
で、Googleマップを眺めること1時間。
近いけど、行ったことがない良さげな場所を発見!
それが地元から2つ隣の街・錦糸町にある「大横川親水公園」。
・人が少ない
・日陰が多い
・ウォーキングして楽しい
・ゴールを自宅にセッティングできる
この要素がすべて揃った場所なのでございます。
上の写真でもわかる通り人が全然おりません。
曇って涼しげに見えますが、気温は33度を突破していて現場は地獄。
親水公園というだけあって、浅いですが水が流れていて涼しげ。
場所によってはちびっ子達が水浴びをしてる場所なんかもありました。
まさか地元に近い場所で滝までおがめるとは…!
といっても高さ的には私の身長よりも低い、超ミニミニな滝ですけどね。
こういう場所があると暑さで辛くても歩いていて楽しい。
カモなんかもいたりします。
ここを抜けるとスカイツリーが目前で、あとはそのまま自宅まで歩いて帰宅。
ただ、スタートから1時間半休まず猛暑の中歩くと見所が多くても体力的に死にかけますね…。
実際帰って体重を測ったら、上記のような感じだったので。
ウォーキングコースとしては良さげなので、また涼しくなったら行きたいと思います。
ではまた次回〜。
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